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| | 1 Gymnastik/Rückenschule Nordic Walking Lauftreff | 2 | 3 Nordic Walking Lauftreff | 4 | 5 Nordic Walking Lauftreff Nordic Walking Lauftreff |
| 6 Gymnastik/Zirkeltraining | 7 | 8 Gymnastik/Rückenschule Nordic Walking Lauftreff | 9 | 10 Nordic Walking Lauftreff | 11 | 12 Nordic Walking Lauftreff Nordic Walking Lauftreff |
| 13 Gymnastik/Zirkeltraining | 14 | 15 Gymnastik/Rückenschule Nordic Walking Lauftreff | 16 | 17 Nordic Walking Lauftreff | 18 | 19 Nordic Walking Lauftreff Nordic Walking Lauftreff |
| 20 Gymnastik/Zirkeltraining | 21 | 22 Gymnastik/Rückenschule Nordic Walking Lauftreff | 23 | 24 Nordic Walking Lauftreff | 25 | 26 Nordic Walking Lauftreff Nordic Walking Lauftreff |
| 27 Gymnastik/Zirkeltraining | 28 | 29 Gymnastik/Rückenschule Nordic Walking Lauftreff | 30 | |